Användarvillkor

Reglerna för att använda appen Koochers. Senast uppdaterad: 13 oktober 2026.

1. Syfte

De här villkoren gäller för användningen av appen Koochers, som ges ut av MEIZ (se rättslig information). När du skapar ett konto godkänner du dem.

2. Tjänsten

Koochers är en iOS-app för styrketräning. Med den skapar du program, loggar dina pass och tränar med vänner eller en coach: framsteg i realtid, tips för att bli klara samtidigt, anteckningar på ett set, coachens förslag, statistik och delade pass. Du kan också planera dina pass, träna flera tillsammans på samma pass, träna i spökläge, följa dina kroppsmått och skicka röstmeddelanden och GIF:ar.

Appen räknar ut dina rekord från dina pass. Den visar en topplista bland vänner och skapar kort att dela när passet är slut.

Med abonnemangen Spotter och Coach svarar även Spotter på dina träningsfrågor (artikel 8). Spotter är AI-assistenten från Koochers (kallad Coach IA fram till version 1.0.1 av appen).

Till iPhone-appen hör en app för Apple Watch. Med den startar du ett pass eller ansluter till passet på iPhone, bekräftar dina set, ser vänner som tränar och läser dina meddelanden. Den utbyter sina data via iPhone.

Funktioner kan ändras, tillkomma eller försvinna. Vi ser till att tjänsten fungerar men kan inte garantera att den alltid är tillgänglig.

3. Lägsta ålder

Du måste vara minst 15 år för att skapa ett konto. Mellan 15 och 18 år använder du Koochers med dina föräldrars samtycke. Ett konto som har skapats av någon under 15 år raderas så snart vi får veta det.

4. Ditt konto

Du skapar ditt konto med en e-postadress och ett lösenord. Du kan också använda Logga in med Apple. Du lämnar korrekta uppgifter. Du håller ditt lösenord för dig själv. Du ansvarar för det som görs från ditt konto.

Ditt användarnamn och ditt visningsnamn syns för andra användare. De får inte utge sig för att vara någon annan eller vara kränkande.

Ett konto per person. Du lämnar inte över ditt konto till någon annan.

5. Foton, meddelanden och inlägg

Du ansvarar för det du publicerar: foton, bildtexter, anteckningar, skrivna meddelanden och röstmeddelanden, bilder, GIF:ar, inbjudningar. Du förbinder dig att:

  • bara publicera foton som du har rätt att sprida
  • inte publicera ett foto på någon annan utan personens samtycke
  • inte publicera olagligt, hatiskt, våldsamt eller sexuellt innehåll
  • inte publicera innehåll som visar en minderårig på ett olämpligt sätt
  • vara respektfull i meddelanden och anteckningar: inga trakasserier, hot eller förolämpningar
  • inte skicka reklam eller spam
  • inte dela någon annans kod utan personens samtycke
  • inte försöka komma åt ett annat kontos data eller störa tjänsten
  • inte logga falska pass för att blåsa upp dina rekord eller din plats på en topplista

Rekord och topplistor finns för att peppa varandra bland vänner. De ger ingen rätt till något pris. Att fuska med sina resultat kan leda till avstängning (artikel 9).

Ditt innehåll är fortfarande ditt. Du tillåter oss att lagra det och visa det för de personer du har valt (vänner, coach), bara för att tjänsten ska fungera. Tillåtelsen upphör när du raderar innehållet eller ditt konto.

6. Anmäla missbruk

Om ett innehåll eller ett beteende stör dig öppnar du menyn på profilen, inlägget eller meddelandet i appen. Där kan du anmäla innehållet eller blockera personen. Du kan också skriva till contact@koochers.com med användarnamnet det gäller och gärna en skärmbild. Vi granskar varje anmälan. Vi kan ta bort innehåll som strider mot de här reglerna eller mot lagen, utan förvarning om det är uppenbart olagligt.

7. Hälsa och relationen med coachen

Koochers är ingen medicinsk tjänst. Appen ställer inga diagnoser och ersätter varken en läkare eller en fysioterapeut. Appens förslag, som tipset för att bli klara samtidigt, är vägledande.

En atlet ansluter sig till en coach med coachens kod. Innan kopplingen skapas visar appen vad coachen kommer att se: atletens historik, pass i realtid, alla kroppsmått med vikten oavsett inställning, de program och pass som coachen förbereder. Coachen kan också be Spotter om hjälp kring atleten (artikel 8). Atleten ger sitt samtycke. Atleten eller coachen avslutar kopplingen när de vill.

Coachläget ingår i abonnemanget Coach. Det finns ingen separat inställning. Med det här abonnemanget skriver coachen program för en klient och utgår från sina mallar. Coachen planerar pass i klientens vecka, ser en panel per atlet och för privata anteckningar som atleten inte ser. Coachen använder den informationen bara för att stötta sina atleter och sprider den inte.

En coachs råd och förslag är helt coachens eget ansvar. Precis som Spotters svar ersätter de inte medicinska råd. Koochers förmedlar coachens meddelanden och förslag utan att kontrollera dem. Ett förslag gäller ditt pass bara om du godkänner det. Enda undantaget: när din coach direkt ändrar ditt pågående pass.

Pulsen och kalorierna som visas kommer från Apple Hälsa, från din klocka eller från en uppskattning. De är vägledande och är ingen medicinsk mätning.

Om du känner smärta, avbryt övningen. Om den håller i sig, kontakta vårdpersonal.

8. Spotter

Spotter är en assistent som bygger på en AI-modell (Claude, från Anthropic). Den svarar på dina frågor om träning, återhämtning, sömn och allmän kost. Andra ämnen tackar den nej till.

Svaren är vägledande och kan innehålla fel. Den är ingen läkare: den ställer inga diagnoser och ersätter inte vårdpersonal. Vid smärta eller skada, avbryt övningen och sök vård.

Den föreslår ändringar: program, planering, pågående pass, kroppsmått. Inget ändras utan ditt godkännande. Du bestämmer om du vill använda eller avböja varje förslag. Dina vikter bestämmer du själv.

Den ingår i abonnemangen Spotter och Coach, med rimlig användning (se försäljningsvillkoren). Den fungerar bara med ditt samtycke till att dina data skickas till Anthropic, som beskrivs i integritetspolicyn.

Med abonnemanget Coach kan en coach också be Spotter om hjälp med en av sina klienter, om klienten har godkänt det i coachningstexten. Spotter får då de data om klienten som beskrivs i integritetspolicyn. Den föreslår bara program, pass, superset och planering för den klienten.

Coachen bestämmer om de ska användas. Coachen ansvarar för dem gentemot sin klient, precis som för sina egna råd. Varje klient har sin egen konversation, som raderas när coachningskopplingen upphör.

9. Avstängning

Vid allvarliga brott mot de här reglerna, som trakasserier eller olagligt innehåll, kan vi stänga av eller radera ett konto. Utom i brådskande fall varnar vi dig först via e-post. Du kan då förklara dig.

10. Radera ditt konto

Du raderar ditt konto när du vill i appen: Profil, sedan Radera mitt konto. Du kan också skriva till oss. Dina data raderas då enligt beskrivningen på sidan Radera kontot.

11. Ansvar

Dina vikter och övningar bestämmer du själv. Vi ansvarar inte för råd från en coach eller för innehåll som användare publicerar. Inte heller för avbrott som orsakas av tredje part, som din operatör eller Apple. Inget i de här villkoren begränsar vårt ansvar där lagen förbjuder det.

12. Betalda abonnemang

Abonnemangen Spotter och Coach regleras av försäljningsvillkoren. Abonnemanget Free är gratis utan tidsgräns. Spotter och Coach är betalda abonnemang. Du köper dem i appen. Pro-abonnenter behåller sitt abonnemang tills de säger upp det.

13. Ändringar

Vi kan uppdatera de här villkoren. Vid en viktig ändring får du besked i appen eller via e-post innan den börjar gälla.

14. Tillämplig lag

De här villkoren omfattas av fransk lag. Vid en tvist, skriv först till oss så att vi kan hitta en lösning i godo. Annars är domstolarna i Paris behöriga. Om du är konsument behåller du rätten att vända dig till domstolen där du bor.

Andra dokument

Den här sidan är en översättning. Vid tveksamhet gäller den franska versionen.